Yoga och Anatomi helgkurs

Kategori
Yoga anatomi
Datum
lördag, den 20 mars 2021 09:00 - söndag, den 21 mars 2021 16:30
Plats
Ashtanga Yoga Åhus, Åhus Träningscenter
E-post
Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Vill du lära dig hur grundläggande kunskaper i praktisk anatomi kan påverka din yogapraktik? Sara Alenius är auktoriserad Ashtanga yoga lärare och leg fysioterapeut. 

 

Vi börjar mornarna med Mysore klass (Ashtanga Yoga) och fortsätter sedan med två pass anatomi per dag.

- Grundläggande anatomi och nedre extremiteter (fot, knä och höft)

- Bål samt övre extremiteter (handleder, armbågar, axlar)

 

Kursmaterialet ingår i kostnaden.

 

Datum: 20-21/3 2021

 

Tider:

Mysore 9-11 båda dagarna

Anatomi 12-16.30 inkl pauser båda dagarna

 

Pris: 

1500kr för hela helgen

250kr för drop in Mysore

1200kr för enbart Anatomi-delen

 

För mer information och bokning maila Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Ashtanga Yoga Åhus, Åhus Träningscenter, Stormgatan 19, 296 32 Åhus.

 
 

Alla datum

  • Från lördag, den 20 mars 2021 09:00 till söndag, den 21 mars 2021 16:30

Nyhetsbrev

Via nyhetsbrevet kommer information när nya kurser läggs ut...

 

YOGA ANATOMI

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
0738-45 07 78

Webbdesign: BiT, webbdrift: HTTP 403